もちもちinＯＢＣ

Sさんにオススメされて買ったルナサンダル。


とりあえず走った合計が50kmを超えたんでファーストインプレッション。


釣り竿でいうたら2.3回の釣行レベルの使用感ですかね？よくわかりません（笑）


・・・


まずは前提として自分は


・通年で素足スリッパで行動する。

通勤はもちろん通年。釣りもよっぽどやない限り素足スリッパ。もちろん雨でも雪でも。


・極度の内股

内股なんで自分のつま先でつまずく。あぐらがキツイ、正座が楽。


・上半身寒がり、下半身暑がり

上は寒がりなんですよ、特に胸から上が相当な。でも足は耐寒性能抜群。



そんな感じなんで「サンダルで走る」って行為に抵抗はありませんでした。


むしろ「やったぜ！」感が強い（笑）


そういや小学校の時、下校時に裸足で帰るのが一時的にブームになった事もありました。


そういう子供の頃の体験って後々残りますよね。


今の素足スリッパも当時の影響。


ある夏の帰り道、夕立の中で傘を忘れた自分は濡れながら歩いて帰ってました。


その時の歩く度に「靴の中のグチャグチャ」って感触が気持ち悪くて大っ嫌いになったんですよ。


それ以来の靴嫌い（笑）


・・・


え～、脱線しましたね。


まず履き心地ですが、ソールの硬いサンダル。


まぁサンダルですしね。


そのうち足に馴染んでソールが足型になるらしい。


足首を固定するストラップ？とかは微調整した方がいいと思います。


自分はあんまり気にしませんが。


走り心地は・・・こんなもんですかね？


今まで履いていた基準が普通のマラソンシューズですし、丁度そのタイミングで走法を変えましたし。


フォアフットはいいですよ。


ヒールストライク+シューズからフォアフット+サンダルに変えた一番のメリットはクッション性。


え？と思うと思いますけどね。


ヒールから着地する時には段差があると「ズシン！」と衝撃がありますよね。


でもフォアフットにすると体が勝手に衝撃を吸収してくれるんですよ。


なので膝の痛みが全く無し。


さらに足裏感度の高いサンダルなんでなおさら敏感に地面情報を伝えてくれます。


これが走っていて楽しい。


わざとデコボコ道を走ったりしますもんね。


今まではイヤイヤ走っていたんですが今は走るのが楽しいですもん。


マラソン>釣りな状態ですね、今は。


ただ、まだ1回で10kmちょいしか走ってないんで長距離はどこまで走れるか不明。


今までは太もも、膝、足裏に痛みが出てたんですがサンダルにしてからはふくらはぎの一極集中。


ある意味メンテが楽。


でもその分、ふくらはぎがどれだけの距離に耐えられるか不明。


あわよくば龍馬マラソンもサンダルで・・・とか思ってますけど筋力が間に合わんかな・・・


今でさえふくらはぎに筋肉が付いてきて正座がキツくなりました。


自分的には死活問題。


正座せずにどうやって座れ、と。


ここは今後の問題点（笑）



豆は右足人差し指に出来ました。


そして潰したら土曜日の走ってる最中に親指に。


たぶん走り方が悪かったんやと。


走りながらフォームを修正したら痛くなかったですもん。


・・・


まぁこんな感じですかね。ザックリと。


文章がまとまってませんけど、とりあえずルナサンダル最高です。


他の人のブログなんかで書かれている「足で風を感じて～」とか「開放的な～」とかは常日頃、いつもの自分ですからね。素足スリッパーとしては。


毎回楽に走るフォームを探しながらが楽しいですし、身軽になれるのもいい。


靴下がいらないっていいですよ。


走り終わって靴を脱ぐ際に疲れた体でガッチリ縛った靴紐をほどき、靴下を脱いでって動作が不要ですし。


あの時間って嫌いなんですよね～。


コッチは一刻も早く風呂入りたいのに！って時とか（笑）


・・・


まとめ。



走るのが楽しくなる



コレに尽きると思います。


走りやすいかは個人差ですね。