もちもちinＯＢＣ

昨晩のマラソン練習のK君のドタキャン。


自分1人で走っている時にK君からの電話で


「明日の朝は？」


とのコトで即OK。


今朝、自分が寝坊しましたが予定より20分遅れではるのの湯に到着。


温泉は9時からなんで8時前から走り始めて


はるのの湯～龍馬マラソンのコース逆走で海～競馬場～はるのの湯



という、大体15kmぐらいの距離を1時間50分かけて走破。






自分は前日の疲れもありましたし、途中でふざけて50mを全力ダッシュとかしたんで太ももパンパンでした。


K君は今期初練習でしたが普通に走れました。





10時前に温泉へ。


もちろんグッスリ来て昼飯食べて帰路に。


K君を送った後はランカー～掘り出しや～タックルベリーとハシゴして帰宅。





もはや収集のみが目的となってきたようなショットを4個、掘り出しやにて。


・・・


今日は走って昼前には解散、その後は単独穴内予定でしたが疲労のためお休みさせて頂きます・・・


次回は1/30ですかね・・・