もちもちinＯＢＣ

エギングも行きたいしロングラン練習もしたい、トレランもしたい。


じゃあ




エギングしに登山してきました。


・・・


朝は8時半に出発。


上はTNFのハットにサングラス、ぴっちり長袖インナーにTシャツ、フーディニ。下はランパンの上に長ジャー。ルナサンダル。


そして昨日から右のハムストと左のアキレス腱に痛み。


ハムストはテーピングで大丈夫でした。


そしてカーフガードをしてない事に気づいて引き返し、カーフガードを履いてフーディニをザックへ。


気を取り直して出発。





ちなみにこんな感じになったザックを背負って走りました。


・・・


まずはロードのランで市営を目指します。まぁ適当に行っただけですが（笑）


途中、お腹空いたし喉乾いたんでドラッグストアでスポーツ飲料とパン2個購入。


そしてパンパンのザックに押し込む。





市営の手前の写真左端の階段から登山、というかトレラン開始。


先日の脱藩トレイルでYAMAPアプリ入れたんで活動記録もとってみる。





しょっぱなから歩き（笑）全然ランしない。





筆山のてっぺんなんかな？展望台っぽいトコ。


そのまま皿ヶ峰に。





墓地を疾走して皿ヶ峰で長ジャーを脱ぐ。








いや、なんかちょっと感動。景色が良かったです。





さぁ、いよいよトレランっぽくなってまいりました！





結構楽しい。


そしてあっという間に鷲尾山。





ここでベンチに腰掛けて早めの昼食。


パンパンのザックに詰め込んだせいで折れて潰れたパンを食べながら温かい紅茶で小休止。


そのまま烏帽子山へ。





そして下り、春野に抜ける予定。


が、ロストにつぐロスト・・・





こんなとこ入って行かんって・・・





人もほとんど通って無いようなトレイルを走る。





メッチャ滑るし！


竿さえ担いでなかったらもっと飛ばすんでしょうけどね。


そういやここまで20人以上のハイカーとすれ違いましたが竿に食いついてきたのは2人だけでした（笑）


そらぁね。半パン、サンダル、竿を背負ったヤツが対面から走ってきたら無言で避けますよね（笑）


自分はちゃんと挨拶欠かしませんでしたよ！





そして無事下山。


ロードに出ると左のアキレス腱痛が急に悪化・・・


なんとか海へ。





ファミマに寄って弁当買ってイートインで再び昼食。


そしてテーピング＆エアサロ。





もうひとつのメインであるエギング開始。





無。


結局、エギングは1時間半ぐらいやったかな？


予定時刻の14時になったんで帰路に。


花海道～浦戸大橋～新港～医療センターと通って帰宅。





楽しかった！


また南嶺は走りに行きたいですね～。


でも次は竿無しで（笑）